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Plantes comestibles


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Nom commun Nom latin
(Famille)
Utilisations alimentaires Comestible
Chrysanthème à couronnesGlebionis coronaria
(Astéracées (Composées))
Épilobe en épiEpilobium angustifolium
(Onagracées)
Jeunes pousses : à la manière des asperges, comme légume.
Feuilles
Fleurs : comme décoration.
Moëlle des tiges : tels quels.
Oxalis corniculéeOxalis corniculata
(Oxalidacées)
Bident à feuilles tripartitesBidens tripartita
(Astéracées (Composées))
Hémérocalle fauveHemerocallis fulva
(Liliacées)
Mélèze communLarix decidua
(Pinacées (Abiétacées))
Cônes femelles : pour aromatiser un alcool.
Ornithogale des PyrénéesOrnithogalum pyrenaicum
(Liliacées)
Jeunes pousses : à la manière des asperges.
Jeunes fleurs
CataireNepeta cataria
(Lamiacées (Labiées))
feuilles : ajoutés aux salades, pour parfumer des sauces.
Cerfeuil sauvageAnthriscus sylvestris
(Apiacées (Ombellifères))
Épicéa communPicea abies
(Pinacées (Abiétacées))
Cakilier maritimeCakile maritima
(Brassicacées (Crucifères))
Pelargonium odorantPelargonium graveolens
(Géraniacées)
Fleurs : comme décoration, dans du sucre, pour parfumer des desserts.
feuilles : en tisane, ajoutés aux farces, pour parfumer.
Chardon aux ânesOnopordum acanthium
(Astéracées (Composées))
Tiges épluchées : crus ou cuits comme légume.
Capitules sans les bractées épineuses : à la manière des artichauts.
Germandrée tomenteuseTeucrium polium
(Lamiacées (Labiées))
comme épice, mélanger à de l’eau bouillante et du sucre pour la fabrication d’une boisson rafraîchissante.
Pétasite des PyrénéesPetasites pyrenaicus
(Astéracées (Composées))
Feuilles : ajoutés aux salades.
Micocoulier du MississippiCeltis laevigata
(Cannabinacées, Cannabacées)
Fruits : tels quels, pour aromatiser un alcool.
Ibéris amerIberis amara
(Brassicacées (Crucifères))
Graines : à la manière de la moutarde.
Petite-centaurée communeCentaurium erythraea
(Gentianacées)
entre dans la composition de certaines liqueurs à base d’herbes.
Centaurée chausse-trapeCentaurea calcitrapa
(Astéracées (Composées))
Feuilles et jeunes pousses : crus ou cuits .
Lysimaque communeLysimachia vulgaris
(Primulacées)
Fleurs et feuilles : crus ou cuits , ajoutés aux salades.
Luzerne arborescenteMedicago arborea
(Fabacées (Papilionacées, Légumineuses))
Spirée filipenduleFilipendula vulgaris
(Rosacées)
Tubercules : crus ou cuits .
Feuilles : ajoutés aux salades, ajoutés aux soupes.
Obione faux pourpierHalimione portulacoides
(Chénopodiacées)
Feuilles : crus ou cuits , en salade, comme légume.
Tulipe sauvageTulipa sylvestris
(Liliacées)
Bulbe sans la peau et le germe au centre : ajoutés aux soupes, comme féculent, comme légume, Des variétés cultivées ont été consommées par les Hollandais pendant la famine de 1944-1945 et entraient dans la composition d’un café de substitution..
Pétales ou fleur débarrassés de leur pistil et des étamines : ajoutés aux salades, comme décoration.
Tulipe du MidiTulipa sylvestris subsp. australis
(Liliacées)
Bulbe sans la peau et le germe au centre : ajoutés aux soupes, comme féculent, comme légume, Des variétés cultivées ont été consommées par les Hollandais pendant la famine de 1944-1945 et entraient dans la composition d’un café de substitution..
Pétales ou fleur débarrassés de leur pistil et des étamines : ajoutés aux salades, comme décoration.
Renoncule bulbeuseRanunculus bulbosus
(Renonculacées (Ranunculacées))
base renflée de la tige : cuits dans deux eaux.
Roseau communPhragmites australis
(Poacées (Graminées))
Blanc des jeunes pousses : crus ou cuits .
Racine séchée : en farine.
Graines : en gruau.
Épilobe à petites fleursEpilobium parviflorum
(Onagracées)
Jeunes feuilles : en salade.
Nénuphar jauneNuphar lutea
(Nymphéacées)
Rhizome
Tiges : crus , ajoutés aux soupes, cuits comme légume.
Fleurs
Massette à larges feuillesTypha latifolia
(Typhacées)
Fleurs femelles immatures : cuits comme légume.
Pollene des fleurs mâles : ajouter à d'autres farines.
Blanc des jeunes pousses : crus ou cuits , comme légume, à la manière des cœurs de palmiers ou des blancs de poireaux.
Rhizome : cuits comme féculent, Cuit puis passé à travers une passoire, on obtient une purée qui peut être utilisée comme liant, ou une fois séchée, comme farine..
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