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Nom commun
Nom latin
Famille
Toxique
Comestible
Laurier-sauce
Laurus nobilis
Lauracées
Utilisation en cuisine :
Feuilles et baies
: pour aromatiser le gibier, les sauces, marinades, courts-bouillons ou les soupes Les feuilles et les baies doivent être séchées avant utilisation pour qu'elles perdent leur légère toxicité.
Aphyllante de Montpellier
Aphyllanthes monspeliensis
Liliacées
Utilisation en cuisine :
Fleurs
: ajoutés aux salades, comme décoration.
Asphodèle ramifié
Asphodelus ramosus
Liliacées
Utilisation en cuisine :
Tous les asphodèles sont comestibles.
Graines
: comme condiment oléagineux à la façon des graines du pavot.
Racines
: cuites à l'eau ou sous la cendre.
Jeunes pousses et grappes de fleurs
: à la manière des asperges.
Tige
: rôties .
Muscari à toupet
Muscari comosum
Liliacées
Utilisation en cuisine :
Bulbe
: cuits comme légume.
Jeunes pousses en soupe ou en omelette
Ornithogale de Narbonne
Ornithogalum narbonense
Liliacées
Utilisation en cuisine :
Bulbe
: cuits .
Ornithogale en ombelle
Ornithogalum umbellatum
Liliacées
Principes toxiques :
Bulbe
: alcaloïdes.
Alcaloïdes isoquinoléiques.
Utilisation en cuisine :
Bulbe
: cuits dans deux eaux .
Poireau sauvage
Allium polyanthum
Liliacées
Utilisation en cuisine :
Feuilles et bulbe
: à la manière du poireau cultivé.
Salsepareille
Smilax aspera
Liliacées
Utilisation en cuisine :
Baies
: bien quelles contiennent des saponines et quelles sont toxiques, elles servaient à faire des liqueurs jadis.
Fleurs
: macérées dans de l'alcool et du sucre pour faire une liqueur.
Jeunes pousses
: crus ou cuits , à la manière des asperges.
Fragon faux houx
Ruscus aculeatus
Liliacées
Utilisation en cuisine :
Jeunes pousses
: crus ou cuits à la manière des asperges.
Colchique d'automne
Colchicum autumnale
Liliacées
Principes toxiques :
toute la plante
: alcaloïdes, colchinine.
Alcaloïdes isoquinoléiques (colchicine).
Poireau d'été
Allium ampeloprasum
Liliacées
Ail blanc
Allium neapolitanum
Liliacées
Ail des vignes
Allium vineale
Liliacées
Aloe vera
Aloe vera
Liliacées
Muguet
Convallaria majalis
Liliacées
Principes toxiques :
toute la plante
: convallaroside, convallatoxoside.
Parisette
Paris quadrifolia
Liliacées
Hémérocalle fauve
Hemerocallis fulva
Liliacées
Ornithogale des Pyrénées
Ornithogalum pyrenaicum
Liliacées
Principes toxiques :
Alcaloïdes isoquinoléiques.
Utilisation en cuisine :
Jeunes pousses
: à la manière des asperges.
Jeunes fleurs
Asphodèle fistuleux
Asphodelus fistulosus
Liliacées
Scille d'automne
Prospero autumnale
Liliacées
Tulipe sauvage
Tulipa sylvestris
Liliacées
Utilisation en cuisine :
Bulbe sans la peau et le germe au centre
: ajoutés aux soupes, comme féculent, comme légume, Des variétés cultivées ont été consommées par les Hollandais pendant la famine de 1944-1945 et entraient dans la composition d’un café de substitution..
Pétales ou fleur débarrassés de leur pistil et des étamines
: ajoutés aux salades, comme décoration.
Tulipe du Midi
Tulipa sylvestris subsp. australis
Liliacées
Utilisation en cuisine :
Bulbe sans la peau et le germe au centre
: ajoutés aux soupes, comme féculent, comme légume, Des variétés cultivées ont été consommées par les Hollandais pendant la famine de 1944-1945 et entraient dans la composition d’un café de substitution..
Pétales ou fleur débarrassés de leur pistil et des étamines
: ajoutés aux salades, comme décoration.
Lin de Narbonne
Linum narbonense
Linacées
Lin campanulé
Linum campanulatum
Linacées
Gui
Viscum album
Loranthacées
Grenadier
Punica granatum
Lythracées
Utilisation en cuisine :
Pépins
: tels quels, en sirop, en sorbet, leur jus en sirop (Grenadine).
Graines séchées
: comme épice.
Salicaire officinale
Lythrum salicaria
Lythracées
Utilisation en cuisine :
Jeunes feuilles
: crus ou cuits , ajoutés aux soupes, comme légume.
Mauve sylvestre
Malva sylvestris
Malvacées
Utilisation en cuisine :
Fleurs
: en tisane, ajoutés aux salades, comme décoration.
Fruits
: populairement appelé 'Fromageot', débarrassés de son calice, il se grignote comme des petits bouts de fromage.
Feuilles
: en soupe, ajoutés aux farces, cuits comme légume.
Rose trémière
Alcea rosea
Malvacées
Utilisation en cuisine :
Fleurs
: tels quels, comme décoration, farcies de fromage frais.
Boutons floraux
: tels quels, comme légume.
Feuilles
: cuits comme légume.
Guimauve à feuilles de cannabis
Althaea cannabina
Malvacées
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