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Nom commun
Nom latin
Famille
Toxique
Comestible
Micocoulier du Mississippi
Celtis laevigata
Cannabinacées, Cannabacées
Utilisation en cuisine :
Fruits
: tels quels, pour aromatiser un alcool.
Centaurée chausse-trape
Centaurea calcitrapa
Astéracées (Composées)
Utilisation en cuisine :
Feuilles et jeunes pousses
: crus ou cuits .
Bleuet
Centaurea cyanus
Astéracées (Composées)
Utilisation en cuisine :
Fleurs
: ajoutés en tisane, comme décoration, Ajouter aux fromages frais ou aux beurres d’herbes fraiches..
Fleurs
: en tisane, ajoutés aux salades, comme décoration, pour parfumer des desserts.
Centaurée jacée
Centaurea jacea
Astéracées (Composées)
Utilisation en cuisine :
Feuilles
: était autrefois utilisé à la place du houblon pour la fabrication de la bière..
Fleurs
: ajoutés en tisane, comme décoration, Ajouter aux fromages frais ou aux beurres d’herbes fraiches..
Centaurée scabieuse
Centaurea scabiosa
Astéracées (Composées)
Petite-centaurée commune
Centaurium erythraea
Gentianacées
Utilisation en cuisine :
entre dans la composition de certaines liqueurs à base d’herbes.
Centranthe à feuilles étroites
Centranthus angustifolia
Valérianacées
Centranthe rouge
Centranthus ruber
Valérianacées
Utilisation en cuisine :
Jeunes feuilles
: ajoutés aux salades, cuits dans plusieurs eaux comme légume.
Fleurs
: en salade, comme décoration.
Céphalanthère rouge
Cephalanthera rubra
Orchidacées
Caroubier
Ceratonia siliqua
Fabacées (Papilionacées, Légumineuses)
Utilisation en cuisine :
Graines (carat)
: en poudre comme épaississant naturel (E410) ou torréfiés comme succédané de café.
Fruits
: tels quels, réduit en poudre comme succédané du chocolat.
Arbre de Judée
Cercis siliquastrum
Fabacées (Papilionacées, Légumineuses)
Utilisation en cuisine :
Fleurs
: en gelée, en beignet, ajoutés aux salades, dans une salade de fruits.
Jeunes fruits
: cuits comme légume.
Herbe dorée
Ceterach officinarum
Aspléniacées
Utilisation en cuisine :
Feuilles
: ajoutés aux salades.
Camomille romaine
Chamaemelum nobile
Astéracées (Composées)
Utilisation en cuisine :
Fleurs
: en tisane.
Chélidoine
Chelidonium majus
Papavéracées
Principes toxiques :
Racine
: .
berbérine, chélérythrine, chélidonine, protopine, sanguinarine, tetrahydroptisine.
Chénopode blanc
Chenopodium album
Chénopodiacées
Utilisation en cuisine :
Graines
: cuites dans deux eaux pour éliminer les saponines, réduites en poudre et mélangées à de la farine pour confectionner des galettes.
Feuilles
: crus ou cuits à la manière des épinards.
Chénopode Bon-Henri
Chenopodium bonus-henricus
Chénopodiacées
Utilisation en cuisine :
Jeunes feuilles
: à la manière des épinards, ajoutés aux salades, ajoutés aux soupes.
Jeunes pousses
: cuits comme légume.
Inflorescences
: cuits comme légume.
Chénopode des murs
Chenopodium murale
Chénopodiacées
Chénopode puant
Chenopodium vulvaria
Chénopodiacées
Utilisation en cuisine :
Graines
: comme céréale.
Chicorée à la buche
Chondrilla juncea
Astéracées (Composées)
Utilisation en cuisine :
Rosette
: en salade.
Chicorée
Cichorium intybus
Astéracées (Composées)
Utilisation en cuisine :
Racines
: torréfiées, mélangé à du lait, comme succédané plus digeste de café.
Jeunes feuilles
: en salade.
Feuilles
: cuits comme légume.
Boutons floraux
: conservés dans du vinaigre.
Ciste cotonneux
Cistus albidus
Cistacées
Ciste de Montpellier
Cistus monspeliensis
Cistacées
Ciste à feuilles de sauge
Cistus salviifolius
Cistacées
Clématite petite flamme
Clematis flammula
Renonculacées (Ranunculacées)
Principes toxiques :
ranunculoside.
Alcaloïdes diterpéniques (aconitine, aconine).
Utilisation en cuisine :
Très jeunes pousses
: cuits à l'eau à la manière des asperges.
Clématite vigne-blanche
Clematis vitalba
Renonculacées (Ranunculacées)
Principes toxiques :
ranunculoside.
Alcaloïdes diterpéniques (aconitine, aconine).
Utilisation en cuisine :
Très jeunes pousses
: cuits à l'eau à la manière des asperges.
Grand basilic
Clinopodium vulgare
Lamiacées (Labiées)
Chardon béni
Cnicus benedictus
Astéracées (Composées)
Utilisation en cuisine :
Feuilles
Fleurs
Racine
Colchique d'automne
Colchicum autumnale
Liliacées
Principes toxiques :
toute la plante
: alcaloïdes, colchinine.
Alcaloïdes isoquinoléiques (colchicine).
Grande ciguë
Conium maculatum
Apiacées (Ombellifères)
Principes toxiques :
plante fraîche
: Alcaloides pipéridiniques.
Muguet
Convallaria majalis
Liliacées
Principes toxiques :
toute la plante
: convallaroside, convallatoxoside.
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