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Nom commun
Nom latin
Famille
Toxique
Comestible
Panais
Pastinaca sativa subsp. Sativa
Apiacées (Ombellifères)
Cassissier
Ribes nigrum
Grossulariacées
Groseillier rouge
Ribes rubrum
Grossulariacées
Airelle rouge
Vaccinium vitis-idaea
Éricacées
Canneberge
Vaccinium oxycoccos
Éricacées
Utilisation en cuisine :
Fruits
: tels quels, en confiture, en gelée, séchés.
Chénopode des murs
Chenopodium murale
Chénopodiacées
Oxalis corniculée
Oxalis corniculata
Oxalidacées
Bident à feuilles tripartites
Bidens tripartita
Astéracées (Composées)
Hémérocalle fauve
Hemerocallis fulva
Liliacées
Rumex crépu
Rumex crispus
Polygonacées
Utilisation en cuisine :
Jeunes feuilles
: ajoutés en petite quantité aux salades.
Feuilles
: cuits comme légume.
Mélèze commun
Larix decidua
Pinacées (Abiétacées)
Utilisation en cuisine :
Cônes femelles
: pour aromatiser un alcool.
Cataire
Nepeta cataria
Lamiacées (Labiées)
Utilisation en cuisine :
feuilles
: ajoutés aux salades, pour parfumer des sauces.
Crocus à fleurs blanches
Crocus vernus subsp. albiflorus
Iridacées
Cerfeuil sauvage
Anthriscus sylvestris
Apiacées (Ombellifères)
Trèfle incarnat
Trifolium incarnatum
Fabacées (Papilionacées, Légumineuses)
Utilisation en cuisine :
Fleurs
: ajoutés aux salades.
Feuilles
: cuits comme légume.
Asphodèle fistuleux
Asphodelus fistulosus
Liliacées
Hélianthème hérissé
Helianthemum hirtum
Cistacées
Épicéa commun
Picea abies
Pinacées (Abiétacées)
Cakilier maritime
Cakile maritima
Brassicacées (Crucifères)
Plaqueminier
Diospyros kaki
Ébénacées
Pelargonium odorant
Pelargonium graveolens
Géraniacées
Utilisation en cuisine :
Fleurs
: comme décoration, dans du sucre, pour parfumer des desserts.
feuilles
: en tisane, ajoutés aux farces, pour parfumer.
Carvi
Carum carvi
Apiacées (Ombellifères)
Utilisation en cuisine :
Graines
: comme épice.
Coriandre
Coriandrum sativum
Apiacées (Ombellifères)
Giroflier
Syzygium aromaticum
Myrtacées
Roselle
Hibiscus sabdariffa
Malvacées
Garance des teinturiers
Rubia tinctorum
Rubiacées
Chardon aux ânes
Onopordum acanthium
Astéracées (Composées)
Utilisation en cuisine :
Tiges épluchées
: crus ou cuits comme légume.
Capitules sans les bractées épineuses
: à la manière des artichauts.
Réséda de Jacquin
Reseda jacquini
Résédacées
Germandrée dorée
Teucrium aureum
Lamiacées (Labiées)
Germandrée tomenteuse
Teucrium polium
Lamiacées (Labiées)
Utilisation en cuisine :
comme épice, mélanger à de l’eau bouillante et du sucre pour la fabrication d’une boisson rafraîchissante.
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