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Nom commun
Nom latin
Famille
Toxique
Comestible
Chêne pubescent
Quercus pubescens
Fagacées
Utilisation en cuisine :
Fruits (Glands)
: Écorcés, cuits dans plusieurs eaux pour éliminer le tanin, réduit en purée et cuit en pâté végétal Séchés puis moulus et utilisés comme farine Torréfiés et utilisés comme succédané du café.
Cognassier
Cydonia oblonga
Rosacées
Utilisation en cuisine :
Fruits
: en gelée, pour faire une pâte de coings.
Prunier de Pissard
Prunus pissardi cerasifera
Rosacées
Utilisation en cuisine :
Fruits
: tels quels, en compote, en confiture, tartes, salades de fruits.
Terre-grèpe
Reichardia picroides
Astéracées (Composées)
Utilisation en cuisine :
Rosette ou jeunes feuilles
: en salade.
Ciboulette
Allium schoenoprasum
Alliacées
Utilisation en cuisine :
Fleurs
: mélangées à du beurre, aux salades, pour parfumer un vinaigre, en omelette.
Tiges
: ajoutés aux salades, mélangées aux sauces froides.
Aubépine épineuse
Crataegus laevigata
Rosacées
Utilisation en cuisine :
Fruits
: cuits, mélangés à de la farine pour en faire du pain.
Jeunes feuilles
: ajoutés aux salades.
Boutons floraux
: en tisane.
Serpolet
Thymus serpyllum
Lamiacées (Labiées)
Nasitort
Lepidium graminifolium
Brassicacées (Crucifères)
Pissenlit luisant
Taraxacum obovatum
Astéracées (Composées)
Utilisation en cuisine :
Fleurs
: fermentées pour faire un vin.
Jeunes feuilles
: comme légume.
Racine
: cuits comme féculent.
Rosette
: en salade.
Salsifis des prés
Tragopogon pratensis
Astéracées (Composées)
Utilisation en cuisine :
Racine
: crue et râpée ou cuite.
Jeunes feuilles
: ajoutés aux salades.
Boutons floraux
: crus ou cuits à la manière des asperges.
Lampourde glouteron
Xanthium strumarium
Astéracées (Composées)
Bugle petit pin
Ajuga chamaepitys
Lamiacées (Labiées)
Utilisation en cuisine :
Fleurs
: en tisane.
Jeunes pousses
: ajoutés aux salades, cuits comme légume.
Guimauve hirsute
Althaea hirsuta
Malvacées
Pâquerette des bois
Bellis sylvestris
Astéracées (Composées)
Érodium à feuilles de ciguë
Erodium cicutarium
Géraniacées
Renouée liseron
Fallopia convolvulus
Polygonacées
Chêne pédonculé
Quercus robur
Fagacées
Chêne-liège
Quercus suber
Fagacées
Althéa
Hibiscus syriacus
Malvacées
Violette hérissée
Viola hirta
Violacées
Aristoloche arrondie
Aristolochia rotunda
Aristolochiacées
Aristoloche clématite
Aristolochia clematitis
Aristolochiacées
Principes toxiques :
acide aristolochique.
Aristoloche pistoloche
Aristolochia pistolochia
Aristolochiacées
Utilisation en cuisine :
Bulbe
: .
Arum d'Italie
Arum italicum
Aroïdées
Principes toxiques :
Saponines, Aroïnes,hétérosides cyanogènes.
Utilisation en cuisine :
Racines
: .
Asperge sauvage
Asparagus acutifolius
Asparaginacées
Utilisation en cuisine :
Jeunes pousses
: crus ou cuits à la manière des asperges.
Asphodèle ramifié
Asphodelus ramosus
Liliacées
Utilisation en cuisine :
Tous les asphodèles sont comestibles.
Graines
: comme condiment oléagineux à la façon des graines du pavot.
Racines
: cuites à l'eau ou sous la cendre.
Jeunes pousses et grappes de fleurs
: à la manière des asperges.
Tige
: .
Chèvrefeuille étrusque
Lonicera etrusca
Caprifoliacées
Principes toxiques :
saponines.
Clématite vigne-blanche
Clematis vitalba
Renonculacées (Ranunculacées)
Principes toxiques :
ranunculoside.
Alcaloïdes diterpéniques (aconitine, aconine).
Utilisation en cuisine :
Très jeunes pousses
: cuits à l'eau à la manière des asperges.
Concombre d'âne
Ecballium elaterium
Cucurbitacées
Férule commune
Ferula communis
Apiacées (Ombellifères)
Principes toxiques :
Coumarines périnylées (férulénol et ferprénines).
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